J’ai récemment découvert la pratique du yoga, et en particulier le Vinyasa . J’ai longuement souffert de problèmes de dos et je recherchais une activité qui puise m’aider. J’ai ressenti très vite les bienfaits de cette pratique, elle m’apporte un bien-être général, de la souplesse et de l’énergie. Malgré ma condition de débutante, je me sens parfaitement intégrée dans les cours de Maria, elle sait mettre le Vinyasa à la portée de tout le monde. Je vous encourage vivement à découvrir cette pratique du Yoga !!

Je pratique le yoga depuis 5 ans, Hatha, Sivananda. J’ai découvert le Vinyasa avec Maria. Son enseignement correspond à tout ce que j’attends du Yoga : Ouverture d’esprit, respect du corps et de l’autre, énergie, tonicité. Elle partage son savoir avec une grande générosité, écoute et passion. Elle nous fait prendre conscience du potentiel de notre corps, tout en étirant et en détendant toutes les tensions physiques et morales. Toujours attentive au geste juste, elle fait évoluer notre souplesse, renforce notre énergie et calme les tensions de notre vie. Sa gentillesse, son sourire et sa disponibilité pour chacun de ses élèves, instaurent un climat de confiance et de partage délicieux. Je le conseille sans restriction.

La pratique du yoga Vinyasa avec Maria apporte énormément de bien-être, j’en ressors très détendue, apaisée et à la fois pleine d’énergie. C’est un yoga qui muscle sans faire mal, qui cherche la verticalité, l’équilibre et l’alignement du corps et de l’esprit. Chaque cours est accessible à toutes car Maria s’adapte et tient compte des possibilités individuelles. Il n’y a aucune notion de compétition.

Le yoga Vinyasa est un yoga à découvrir !C’est un yoga très physique et très exigeant. On travaille un certain laps de temps les mêmes asanas jusqu’à ce que l’alignement soit correct.Ce qui est intéressant dans cette pratique, c’est qu’au fil des séances, on observe l’évolution de son propre corps. Il s’assouplit, se renforce et s’équilibre d’une façon claire et nette dans les asanas.Finalement, ces séances très intenses, sont relaxantes et bénéfiques pour le corps et l’esprit car ils suivent la philosophie du yoga dans un mouvement aussi harmonieux que rigoureux. Nous découvrons des capacités de notre corps complètement insoupçonnées assez rapidement. Bien souvent au-delà de notre imagination… C’est très agréable et très satisfaisant !Maria qui enseigne le Vinyasa est très attentive et elle veille à ce que personne ne se blesse. Je me sens en totale confiance avec elle pour cette pratique pointue du yoga.Il faut vivre le Vinyasa pour le comprendre, venez essayer, on apprend beaucoup !!

Le yin yoga enseigné par Maria est étonnant. Il n’est qu’à voir le visages d’après…

Avant il s’agit  des instants quotidiens, et des tensions accumulées.

Après plus d’une heure de cours les tensions ont disparues et les sourires sont présents.

Maria par sa bienveillance et par sa gentillesse conduit les élèves à se concentrer, à respirer, à s’évader à la recherche d’eux-mêmes et de la lumière verte.

Ses poèmes expriment la vie, belle, ses chansons unissent;

C ‘est un moment si important pour moi aujourd’hui.

Maria est sympa, drôle, et elle est une excellente prof de yoga. J’apprécie sa précision, son déroulé pédagogique et ses méthodes pour décrire chaque posture, les décomposer et en fixer des objectifs avec tact, bienveillance et écoute des personnes. Avec Maria, j’apprends des mots en latins désignant des muscles oubliés et des mots en sanskrit figurant des postures. Je me sens solide des jambes, du dos, des bras et de la tête. Je ressors de chaque cours avec un mental d’acier. Je me connais mieux. Et Maria c’est une voix, un contact sonore dans son phrasé comme ses chants. Merci pour cette belle pratique. 

Depuis 5 ans je suis les cours de yoga Vinyasa prodigués par Maria que je recommande fortement. J’apprécie particulièrement son attention vis-à-vis des postures de chacun, et son transfert de connaissances et d’expériences sans cesse renouvelées. La bonne adéquation entre la parole et le corps permet la concentration et l’auto-correction. Ses cours sont intenses et permettent de se recentrer. Son approche globale est très enrichissante et équilibrée.

Je recommande fortement les cours de Maria. Elle donne toujours les corrections qu’il faut et donne des corrections que l’on entend pas ailleurs et qui pourtant sont tellement utiles ! Suite à mon inscription dans ses cours à Paris j’ai eu la chance de pouvoir l’accompagner pour une semaine en Inde ! Une semaine absolument magique que ce soit sur le plan du yoga : des corrections personnalisées pour chacun d’entre nous, des salutations au soleil sur la plage au coucher de celui-ci ! Un accompagnement quotidien dans les postures qui permet une grande progression et des résultats rapidement ! Je ne manquerai pas de refaire une retraite avec elle si nos plannings le permettent !

Maria est tout simplement un professeur comme on en rencontre trop peu. J’adore ses cours.
Son implication, sa démarche constante de recherche et de formation permanente, pour toujours nous accompagner vers l’alignement le plus juste est admirable.

Sa voix, ses instructions claires et précises me permettent de m’immerger sereinement dans ma pratique.

Merci Maria pour tout ce que tu m’apportes et m’apprend au fil du temps.

Les instructions claires et précises de Maria me permettent de prendre soin de moi tout en me dépassant.

J’ai maintenant accès à des postures que je ne pensais pas pouvoir atteindre. J’aime sa façon de partager ce qu’elle aime avec les autres, et son implication en général.

Maria enseigne le yoga avec précision, profondeur et douceur. Je suis ses cours de Hatha Yoga, Vinyasa et Yin depuis maintenant 2 ans avec un grand bonheur !

Je vais même jusqu’en Inde avec elle pour des retraites yoga & ayurvéda dont les bienfaits se font sentir des mois après notre retour.

Sa capacité d’adaptation aux capacités de chacun est remarquable.

Je croise les doigts pour que mon tapis puisse côtoyer le sien encore longtemps !

Fatigué à cause de l’hiver, je recherchais une séance de bien être à mon domicile. Grâce aux conseils de BlissYou, je me suis laissé convaincre par une séance de réflexologie. Excellente prestation avec Maria qui m’a proposé un soin anti-stress / anti-fatigue avec un drainage du système lymphatique pour relancer mon énergie. Les bienfaits sont immédiats : très détendu après la séance, j’ai récupéré un sommeil de qualité. C’était une expérience nouvelle pour moi que je vais renouveler régulièrement…

Je recommande chaudement Maria. Rendez-vous pris rapidement et facilement, présence et séance très agréables; résultat efficace ressenti le soir même et lendemain au réveil, à refaire !

Ponctuelle et professionnelle, Maria sait vous accompagner et être à l’écoute durant la séance.

Soins efficaces et changements (en bien!) avec le temps. Il faut savoir être réceptif et avoir confiance afin de recevoir au mieux de la praticienne.

Je recommande! A vous de jouer… Moi je continue!

Très agréable séance de réflexologie plantaire. Je recommande vivement! Merci Maria.

Nouvelle séance avec Maria qui se bonifie avec le temps (les 2!). Avec son suivi fiche Maria sait sur quels points appuyer pour activer/requinquer! Très réceptif le résultat est immédiat. Ponctuelle, facile et agréable d’échanger avec elle pour les rdv. Pendant la séance Maria explique ses actions (si on le souhaite). Bref, je vous recommande l’expérience pour votre bien… Votre bonheur? Action/Réaction.